1、呼吸道是最脆弱的

呼吸道是最脆弱的。一旦冷空氣打破了呼吸道脆弱的防線，就會出現咳嗽、打噴嚏、感冒的癥狀如上呼吸道疾病，空調導致下呼吸道疾病更嚴重，是肺炎。

2、關節、胃腸道易感冒

年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛，但長風機有這樣的問題。夏天，室外空氣很熱，人們一般穿的少，但室內空調吹得很厲害，衣服太薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液循環不暢通，導致關節損傷、受冷、疼痛，像頸部和背部僵硬、腰部和四肢疼痛、手腳冷感麻木是常見的反應。在房子里太冷，容易引起胃腸運動減弱，再加上夏天的寒戰，經常吃冷飲，腸內外都是冷控制。