空調病癥狀一般以下肢疼痛和虛弱為特征、頭痛頭暈、疲勞失眠、血壓升高、心率加快、關節炎、咽喉炎等。為了防止空調疾病,專家提醒家用空調不要連續24小時啟動,不要一直關閉窗戶,地毯、張、沙發蓋應經常清洗,如下:

1、長時間打開家中的空調,應適當添加易于穿脫的衣服,同時注意間歇性活動,以改善外周血液循環。當你外出時,利用有限的機會四處走動并四處走動,這樣你不僅可以呼吸新鮮空氣,還可以鍛煉身體。

2、室溫應恒定在24C左右,室內外溫差不能超過7C,否則外出時溫度會下降,會增加體溫調節中心的負擔,同時盡量保持室內清潔,減少疾病污染源。

3、經常打開窗戶改變空氣,保證室內外空氣的對流,1-3小時后關閉,然后打開窗戶排出室內空氣,更換新鮮空氣。