1.使用空調時必須注意通風。窗戶應每天定時打開，空調應關閉，空氣應通風，以保持室內一定量的新鮮空氣。
每兩周清潔一次空調
2.從空調環境出門時，應先在涼爽的地方移動一段時間，然后在身體適應后適應太陽；如果是長期的
要調整室內，你應該到戶外，多喝水，加速新陳代謝。
3.它是空調房間溫度和室外自然溫度不宜過大，不宜超過5度為宜，晚上睡覺最好不要使用空調，睡覺時關掉空調
為了安全起見，睡前的戶外活動有利于促進血液循環和預防空調疾病。
4.工作在空調環境、學習，不要讓通風口的冷空氣直接吹到身上，最好不要在出汗時吹冷風，這個
樣品下降太快，易于開發。
5.保持皮膚清潔衛生，這是由于頻繁的空調環境、冷熱變異，皮膚附著細菌容易出汗或
皮脂腺被阻塞，導致感染和膿皰，所以你應該總是洗個澡來保持皮膚清潔。
6.使用消毒劑殺死和防止微生物的生長。
7.它是一種添加劑除濕劑，可防止細菌滋生。
8.如果從汽車發動機排出的一氧化碳返回汽車并發生事故，即一氧化碳中毒，請勿在固定車內打開空調。
9.工作場所要注意衣物，應符合空調環境的保暖要求。
10臺空調開放至攝氏26度或以上，節能，不易生病。
